Bewegen op muziek

Bewegen op muziek

Hou je van muziek? Dans je graag en wil je aan je conditie werken? Dan is bewegen op muziek echt iets voor jou. Al dansend en bewegend versterk je de spieren en verbeter je de coördinatie.

Leeftijd speelt geen rol. Iedereen kan (leren) dansen. De lessen beginnen met een warming-up op vlotte muziek en daarna volgen een aantal lichaamsoefeningen om de spieren te strekken en sterk te maken. Bij de Jazz en Streetdance wordt er aan een danscombinatie gewerkt. Al deze activiteiten gaan natuurlijk op muziek.

Ledo biedt meerdere soorten van bewegen op muziek aan, die zowel geschikt zijn voor dames als heren:

Sport Wanneer en waar Leeftijd
     
Bodyfit

dinsdag van 20.00-21.00 in de Sportzaal of het Brookshoes

20+
 

donderdag van 10.00-11.00 uur in de Sportzaal

20+
     
Zumba

woensdag van 19.30-20.30 uur in de Sportzaal

23+
     
Jazz / streetdance

maandag van 19:00-20:00 uur in de Sportzaal

Streetdance selectie 
18+
EXPLOSION

 

woensdag van 14:30-15:30 uur in de Sportzaal

groep 1/2/3 basisschool
GLITTER KIDS

 

woensdag van 15:30-16:30 uur in de Sportzaal

groep 4 basisschool
LITTLE MAGIC

 

vrijdag van 15:30-16:30 uur in de Sportzaal

Jazz Selectie D
6 t/m 9 jr

 

vrijdag van 16:30-17:30 uur in de Sportzaal

Jazz Selectie D
9 t/m 13 jr

 

vrijdag van 16:30-17:30 uur in het Brookshoes

groep 5/6 basisschool
ENJOY

 

vrijdag van 17:30-18:30 uur in de Sportzaal

Jazz Selectie D16
 

vrijdag van 17:30-18:30 uur in het Brookshoes

Streetdance selectie 
14 t/m 17 jr
RUSH
 

vrijdag van 17:30-18:30 uur in de basisschool

groep 6 basisschool
STARDANCERS
 

vrijdag van 18:30-19:30 uur in de  Sportzaal

Streetjazz
va 16 jaar
2MOVE
 

vrijdag van 18:30-19:30 uur in het Brookshoes

vanaf VO1
SHINE
 

vrijdag van 18:30-19:30 uur in de basisschool

groep 7/8 basisschool
GET UP

 

vrijdag van 19:30-20:30 uur in de Sportzaal

Jazz Selectie C16

 

 

 

 

Voor selectie groepen geldt, dat je hiervoor wordt gevraagd en dat je je er niet zelf voor kunt aanmelden.